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2018年4月

2018年4月29日 (日)

ホースの継ぎ手

エアコンのドレーン用のホース、延長ホースを買ってきていたのをやっと取り付け。
以前のより少し太めで入らない。
ホームセンターでホースの継ぎ手を買ってきてつなぎました。
ホームセンターに行くと便利な物が見つかる。

2018年4月28日 (土)

なんじゃもんじゃ







夕方、ウォーキングで城北公園まで。
なんじゃもんじゃの木、白い花が満開でした。

2018年4月26日 (木)

歯科 5回目

今日も午前中、歯科。

予約時間より少し早く到着。

今日はすぐに診察に呼ばれた。

前回の仮歯を外して、プラスチックの義歯を入れる。

高さやかみ合わせを調節してもらう。

歯茎が下がって、知覚過敏になっていたところ3か所も埋めてもらって終了。

今回の治療は今日で終了。

次回は半年後、忘れないようにしなくちゃ。

帰りに、街中の図書館によって来た。

手芸の本がいっぱい、今度借りに来よう。

手芸屋さんに寄って、パッチワーク用のテンプレートと手芸糸を購入。

午後からはかかりつけの内科へ。

お薬をもらいに行ってきた。

2018年4月22日 (日)

水槽の水の交換

気になっていた金魚の水槽。

やっと水の交換をしました。

金魚たち、元気です。

静岡護国神社



日曜日の今日、自転車で護国神社まで。
途中、信号で主人とはぐれたのに、わたしはスマホを忘れて連絡がつかない。
目的地の護国神社で無事合流。
慌てて出かけて、カメラも忘れてました。

2018年4月21日 (土)

美容院と住宅展示場

今日は朝一で美容院へ。

早く行ったのに、すでに待ち時間1時間。

土曜日でめちゃくちゃ混んでました。

1時間待って、カットとヘアカラー。

担当の美容師さんに全体的に軽くしてもらってスッキリ。

お昼過ぎに終わって、帰る途中、上着を忘れたのに気が付いて後戻り。

お昼ご飯を食べてから、ウォーキングがてら、住宅展示場へ。

今日がオープン。いろんなイベントもやってました。

全部は見れないので、気になっていた家を2軒ほど見学。

どの家も、広くて大きい。

実際に建てるとしたら、平屋がいいなと話しながら。

収納もたっぷりあって、ベッドルームはホテル仕様。

窓が大きくてお掃除が大変そうとか、主婦目線。

近くなので、また次回は他の家を見に行こう。

午後からは暑くてくたびれました。

2018年4月19日 (木)

歯科 4回目

きょうも歯科、4回目。

もう一度、歯茎の状態をチェック。

歯ブラシをきちんとしたおかげで、改善されていました。

歯垢も取って、機械のブラシで歯磨きをして、ここまでは順調。

治療中の歯の型取りをするために、歯を削って土台を作って。

歯を削るときの音が苦手で、緊張してガチガチ。

女医さんに、「痛くないですよ、肩の力を抜いてください。鼻で深呼吸して楽にしてください。もう少しですよ。」と声をかけられながら治療。

終わってほっとしていたら、今度は「噛み合わせの型を取りますね。」と言われて。

型取り用のピンクの物が上の歯に・・・・

がっつり入れられて、固まるまで待つことに。

これが毎回苦手で、待つ時間の長いこと。実際はそれほどでもないけどね。

半分涙目。

続いて下の歯も型取り。

やり直しになるのは嫌なので、我慢。

以前、奥歯の型を取るときに、やり直しになったことがあります。

噛み合わせの型も取って、仮歯を作って入れて終了。

次回は一週間後。

帰りに街中をうろうろする元気などなく。

それでも、教えてもらった銀製品のお店には寄ってきました。

初めてのお店でしたが、指輪やネックレスなどいろいろありました。

アンティークのネックレス、素敵なのがあったけど、さすがに今は買えない。

2018年4月18日 (水)

筍ご飯







筍をもらったので、今夜は筍ご飯。
土鍋で炊く。
美味しいです。

2018年4月17日 (火)

ブタさん



レンジで温めるとき、ラップの代わりに使っています。
ちょっとだけ節約。


小さいのはカップ用。大きいのはお皿用。
もう一つのはお茶碗用。

ウォーキング 2018.04.17

きょうは午後、新しく建設中の住宅展示場を目指してウォーキング。

天気予報は午後3時ごろから雨。

曇り空の下、雨が降る前にと主人と二人で出かけました。

建設中の展示場は、21日がオープン。

大きな家が多い。オープンしたら一度見に行こう。

いつもとは違うコースを1時間ほど歩いて、帰りはパラパラ雨。

6200歩。

クロスステッチ GOD JUL 1990

去年、10月に刺したクロスステッチのシリーズの2枚目。

これも毎年、新しいデザインが出るそう。

今回も、刺したりほどいたり。

歯科 3回目

月曜日、歯科に行って来ました。

3回目。

週2回のペースで治療してもらって、昨日は薬を詰め替えて、中を少し削って。

次回、型を取って仮歯も作るそうです。

高いセラミックではなくて、保険が使えるプラスチックの予定。

型取りがすごく苦手。

ゴムみたいなぐにゃっとした感覚がダメで、これまでも毎回苦労してる。

今回はどうなることやら・・・

次回は木曜日。

昨日は予約時間の30分前に着いたので、街中の本屋さんをうろうろ。

文庫本を一冊買いました。

歯医者さんの待ち時間に読むのにちょうどいい。

日曜日に図書館で単行本を2冊借りてきたので、それも読みかけ。

週2回、街まで自転車で出かけ、街中を少しだけうろうろ。

普段引きこもり気味なので、いい運動になってます。

2018年4月15日 (日)

歯磨き



歯科で歯磨きの指導を受けた。
しっかり時間をかけて丁寧に磨くこと。
この砂時計、お土産かなにかでもらったもの。
約3分。
朝の歯磨き、3分間はしっかり磨くことにした。
夜はもっと時間をかけて丁寧に磨く。

2018年4月12日 (木)

歯科 2回目

今日は歯科の予約日。

2回目。

治療中の歯の薬を詰め替えて、歯周病検診と歯垢除去。

全体のレントゲンを撮ったり、歯の写真を撮ったり。

全体的にはそれほど悪くないけど、やっぱり磨き残しの部分もあって、歯ブラシをきちんとするようにと。

次回は来週月曜日。

朝、少し早めに家を出て、いつも止める駐輪場から地下道を通って市役所側へ。

自転車の鍵をかけ忘れて引き返して、気が付いてよかった。

市役所のキャッシュコーナーでお金を引き出して、予約時間まで少し時間があったので本屋さんへ。

お昼前に治療が終わって、ショッピングセンターでお弁当を買って帰りました。

2018年4月10日 (火)

ウォーキング 2018.04.10

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今日は、午後、浅間神社までウォーキング。

普段は上に上がらないのだけど、久しぶりに賎機山の上まで。

最初の階段が、急で大変。

年配の人が軽やかに登って行く。

毎回、ここまで登れば、足腰も鍛えられそう。無理だけどね。

11000歩。

2018年4月 9日 (月)

歯科へ

去年2月に歯科検診を受けて、次は1年後と言われていたのに延び延びになっていた。

一本しみる歯があって、それが少し痛い。虫歯かも???

先週、歯科に電話して、今日10時半の予約で、街の歯科に行ってきた。

診てもらったら、歯が欠けていて、神経に痛みが出ている。

神経を取ることになった。

レントゲンを撮って、治療の説明を受けて、治療。

麻酔の注射も嫌なんだけど、歯を削る機械の音も苦手。

痛くないように麻酔も追加して治療してもらった。

2時間ぐらいで麻酔が切れると痛くなりますよと言われて、痛み止めの薬を処方してもらった。

一番近くの調剤薬局で薬をもらって、帰りにデパートに寄ったら、入り口で知り合いとばったり。

相手が気が付いて声をかけてくれた。

人の顔を見てないので、街中ですれ違っても気が付かない私。

少し立ち話をして、お互いに近況を話して別れた。

次回は、木曜日の予約。

治療に時間がかかりそう。

2018年4月 8日 (日)

クローゼットの蝶番

普段使っている、クローゼットの蝶番一つ壊れた。

先日、中の洋服を見直して、壊れていない右側に主人の洋服を入れ替えた。

やっぱり両方開かないと何かと不便。

今日、PC部屋のクローゼットの中を全部出して、蝶番を一つ外して、付け替えてもらうことにした。

PC部屋のクローゼットは物入れになっていて、コミックがいっぱい入った段ボール箱が入っている。

私一人では無理なので、主人に全部一度出してもらった。

ついでに、もう使わない温風ヒーター2台を片付けることにした。

蝶番は中側からしか外れないので、クローゼットの中に入っての作業。

壊れた蝶番と、物入れになっているクローゼットの蝶番は同じもので良かった。

壊れた蝶番と物入れの蝶番を外し、付け替え。

わたしが蝶番を付け替えている間に、主人が出した段ボールを片付けてくれたのはいいけど、温風ヒータは片付けてない。

もう一度中の空き箱を出して片付け。

ホットカーペットは、もうしばらく使うのでまた今度。

2018年4月 7日 (土)

麻のテーブルクロス

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麻のテーブルクロスの四隅に刺繍。

やっと完成。

痩せなくちゃ

金曜日、雨が降る前に買物に。
今、着る服が欲しくて、ショッピングセンターの洋服売場をうろうろ。
主人の長袖のTシャツは無印でゲット。
わたしは、他の店でストレートのジーンズを試着したものの、ウエストがきつい。
結局、他の店でストレッチのパンツを買った。
痩せなくちゃ。
食品をまとめ買いして、お弁当も買って。
家に帰ってきたら雨が降り出した。

2018年4月 4日 (水)

ウォーキング 2018.04.03





火曜日、午後ウォーキングで浅間神社まで行って、来ました。

2018年4月 2日 (月)

カタクリ園と富士山静岡空港









日曜日、牧之原公園のカタクリの花を見に行って来ました。
今年は開花が早く花も多いそうです。


静岡空港にも行って来ました。

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