« 図書館と友達ち | トップページ | 携帯座布団 »

2019年1月12日 (土)

ウォーキング

運動をしなくちゃ、と言うことで、昨日は午後40分ほど。

今日は午前中、1時間ほど。

昨日は目的もなく、一人だったので、和菓子屋さんに寄って和菓子を買って来ました。

3時のおやつに。

今日は図書館に借りていた本を返しに行って、ついでに雑誌をパラパラ見て。

帰りにスーパーによって来ました。

帰ってから慌ててお昼ご飯。

毎日少しずつ歩くといいけどね。

後は、晩御飯の後おやつを食べるのをやめなくちゃ。

今年は痩せなくちゃ。

« 図書館と友達ち | トップページ | 携帯座布団 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« 図書館と友達ち | トップページ | 携帯座布団 »

最近のトラックバック

2019年3月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
無料ブログはココログ